家庭跑步机维护 保持最佳状态

在花钱购买家用跑步机之后,会想让它保持最佳状态。定期维护将使机器运行在最佳性能,并防止潜在的安全隐患,下面是帮助保持跑步机良好工作状态的4个建议。
1. 保持家庭跑步机干净
这个维护技巧有几个层次,每次使用后,都应该用温和的清洁剂擦拭跑步机的控制台。这将防止细菌在机器上生长。对踏板和发动机的全面清洁可以每月进行一次,不过如果有一只会脱毛的宠物,可能想要更经常地清洗。跑步机垫有几个好处,出于维护的目的,它可以让地毯纤维远离马达。每月清理一次踏板和发动机周围的真空,以防止灰尘和碎片堵塞。

家庭跑步机维护


2. 定期检查所有螺丝
根据使用跑步机的频率和强度,可能需要每月检查一次固定螺丝。如果是一个固定用户(每周4天或更多)或使用它进行速度训练,可能想要每隔一周检查一下螺丝的紧固度。需要注意的一些关键点是控制台螺丝,以及控制台与跑步机主框架的连接处。如果发现一个螺丝不见了,打电话给零件供应商,不要试图替换,因为错误的尺寸会损坏跑步机,或者如果不够安全,会让处于危险之中。


3.修正带
没有多少人有完美的跑步机制,所以跑步机皮带需要修理是不可避免的。检查一下皮带是否太松了,这可能会导致在一段时间后绊倒。另外,看看皮带是否偏离中心,需要重新调整。只要没有任何东西在踏板两侧摩擦,偏离中心一点也没关系。


4. 注意跑步机的磨损
跑步机比其他跑步机承受的打击更大。然而,每周检查机器的各个部分是一种明智的做法。

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一些关键的磨损领域是:
安全绳-绳夹在良好的形状,以防绊倒,需要跑步机停止在跌倒?在需要的时候检查一下安全绳之类的东西,这是在每次跑步之前养成的好习惯。


跑步腰带——另一件要检查的事情是跑步腰带的磨损情况,把它设置成一个慢速设置,观察它是否在任何特定的地方看起来磨损了。如果一直在吸大量的黑橡胶,这可能是一个很好的迹象,表明皮带正在耗尽。


电源线——电源线可能会被绊倒,叉子会弯曲,电线会被拉扯,所以要确保跑步机的电源线处于良好的状态。一定要检查跑步机的插座,看看有没有烧焦的痕迹。所以,当享受跑步机的时候,一定要定期进行保养,这样就可以在未来的岁月里继续热爱跑步机了

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